Worki pod oczami dotykają niemal każdego z nas, w większym bądź mniejszym stopniu. Nieestetyczne zmiany sprawiają, że twarz wygląda na bardziej zmęczoną. Mimo odpowiedniej pielęgnacji worki pod oczami mogą się pojawiać w okresie silnego stresu, przy zbyt krótkim śnie oraz w wyniku ciągłego stosowania używek.

Choć z medycznego punktu widzenia worki pod oczami zwykle nie stanowią powodu do obaw, to pod względem estetycznym często bywają powodem kompleksów i braku pewności siebie. Jeżeli mimo odpowiedniej pielęgnacji skóry pod oczami worki stale się utrzymują, można rozważyć zabiegi, które pomagają je zmniejszyć.

Przyczyny powstawania worków pod oczami

Worki pod oczami mogą mieć podłoże dziedziczne – to jeden z głównych czynników uznawanych za przyczynę ich powstawania. Równie często worki pod oczami są wynikiem zastoju limfy (limfa w 90% składa się z wody i płynu śródmiąższowego krwi).

Zastój limfy może być wynikiem:

• zbyt krótkiego snu,

• niezdrowego trybu życia,

• palenia papierosów,

• częstego spożywania alkoholu w dużych ilościach,

• zbyt małej aktywności fizycznej.

Jeżeli zmiany w okolicy oka są najsilniej widoczne po przebudzeniu, a w ciągu dnia się zmniejszają, to najprawdopodobniej ich przyczyną jest zastój limfy. Worki pod oczami mogą towarzyszyć również osobom z nadwagą. Nadwaga wpływa na gromadzenie się tłuszczu w poduszkach tłuszczowych umiejscowionych w okolicy dolnej powieki. Utrzymujące się stale worki pod oczami u osób z nadwagą mogą świadczyć o przepuklinie tłuszczowej.

W niektórych przypadkach worki pod oczami mogą świadczyć o chorobach ogólnoustrojowych lub o zmianach w obrębie powieki, takich jak:

• choroby serca,

• choroby nerek,

• choroby układu krążenia,

• spadek napięcia mięśnia okrężnego oka,

• przepuklina tłuszczowa.

Przyczyny cieni pod oczami

Równie często jak z workami pod oczami pacjenci zmagają się z cieniami pod oczami. Choć przyczyny obu zmian mogą być wspólne (zbyt krótki sen, niezdrowy tryb życia), w wielu przypadkach cienie pod oczami są wynikiem zbyt cienkiej skóry w tej okolicy. Wraz z wiekiem jakość (gęstość, elastyczność) skóry pod oczami się pogarsza, co prowadzi do silniejszego uwidocznienia naczyń krwionośnych.

Mocne, stale utrzymujące się lub nasilające się cienie pod oczami mogą być również sygnałem chorób, takich jak:

• niedoczynność tarczycy,

• alergie,

• anemia,

• atopowe zapalenie skóry,

• choroby śledziony,

• choroby nerek i wątroby.

Domowe sposoby na redukcję worków pod oczami

Okolica oczu wymaga szczególnej pielęgnacji. W jakim stopniu można jednak zmniejszyć worki pod oczami za pomocą kremów i innych kosmetyków przeznaczonych do tego obszaru?

Warto pamiętać, że przyczyny pojawiania się worków pod oczami często są związane z niewłaściwym trybem życia, np. brakiem snu, nadmiarem stresu czy niewłaściwą dietą, a czasami mogą być również wynikiem określonych problemów zdrowotnych. Z tego względu sama pielęgnacja, choć istotna, może okazać się niewystarczająca.

Najważniejsze jest, aby w pierwszej kolejności zająć się eliminacją źródeł problemu oraz wprowadzić działania prewencyjne. Warto zadbać o regularny i zdrowy rytm snu, zrównoważoną dietę oraz odpowiednią ilość aktywności fizycznej. Jednocześnie nie należy zapominać o nawilżeniu i odżywieniu delikatnej skóry pod oczami, w czym pomagają odpowiednio dobrane kosmetyki – kremy, żele czy serum zawierające m.in. kwas hialuronowy, witaminę C lub peptydy.

W ten sposób, łącząc pielęgnację z dbałością o zdrowy styl życia, można zauważalnie poprawić wygląd okolicy oczu i zmniejszyć widoczność worków pod oczami. Aby zmniejszyć obrzęki pod oczami, warto również stosować chłodne okłady.

Domowe chłodne okłady można przygotować na kilka sposobów:

• żelowy kompres chłodzący (cold pack),

• kompresy z plasterków ogórka,

• schłodzona łyżeczka przyłożona do powiek.

Coraz popularniejsze stają się także hydrożelowe płatki pod oczy, które po schłodzeniu w lodówce mogą być doskonałą alternatywą dla wymienionych wcześniej metod.

Zabiegi na cienie i worki pod oczami

Zabiegi medycyny estetycznej, które można zastosować, aby zmniejszyć worki pod oczami, obejmują głównie mezoterapię igłową, laseroterapię, mezoterapię mikroigłową z użyciem urządzenia Dermapen oraz preparaty z kwasem hialuronowym przeznaczone do okolicy oczu.

Gdy przyczyną worków jest przepuklina tłuszczowa lub nadmiar skóry powiek, zabiegi medycyny estetycznej mogą nie wystarczyć i rozważa się leczenie chirurgiczne. Na czym polega taki zabieg na przykładzie powiek górnych, wyjaśniamy w artykule „Plastyka powiek górnych (blefaroplastyka) – kiedy warto rozważyć zabieg?”.

Mezoterapia igłowa pod oczy

Mezoterapia pod oczy to zabieg, który umożliwia wprowadzenie substancji aktywnych do głębszych warstw skóry. Mikronakłucia powstałe w trakcie procedury stymulują mikrokrążenie oraz aktywują produkcję kolagenu. Celem tego zabiegu jest przede wszystkim poprawa jakości skóry wokół oczu, dlatego bywa stosowany w celu zmniejszenia widoczności cieni i worków pod oczami. Zabieg może również poprawiać jędrność skóry i zmniejszać widoczność zmarszczek – więcej o nich w artykule „Zmarszczki wokół oczu – jak je zlikwidować?”.

Warto zauważyć, że choć zabieg ten bywa pomocny u osób z opuchlizną pod oczami, jako samodzielna metoda może okazać się mniej efektywny niż metody łączone, takie jak seria zabiegów laserem frakcyjnym w połączeniu z mezoterapią.

Laser frakcyjny w okolicy oczu

Laser frakcyjny to urządzenie, które może sprawdzić się u pacjentów z zauważalnymi workami pod oczami. Technologia ta oparta jest na podziale promieniowania na tysiące malutkich strumieni energii, które odpowiadają za powstanie mikrootworków, przez które skóra może odparować. Proces regeneracji uruchamia produkcję nowych włókien kolagenowych, co skutkuje poprawą napięcia oraz delikatnym liftingiem skóry w okolicy oczu. Ważne jest dostosowanie parametrów urządzenia do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Laseroterapię często łączy się z mezoterapią igłową lub zabiegiem Dermapen. Stosowanie tych procedur razem ma synergistyczny efekt – skóra jest intensywnie nawilżana oraz silnie stymulowana do produkcji kolagenu.

Mezoterapia mikroigłowa

Mezoterapia mikroigłowa z użyciem mikronakłuwania frakcyjnego to zabieg, którego celem jest odżywienie skóry oraz poprawa jej gęstości i elastyczności. Zmniejszenie widoczności drobnych zmarszczek oraz bruzd może wpływać również na zmniejszenie widoczności cieni pod oczami. Aby uzyskać lepsze wyniki, zaleca się zazwyczaj wykonanie serii takich zabiegów.

Ostateczny efekt może zależeć od różnych czynników, takich jak:

• wiek pacjenta,

• stan zdrowia,

• styl życia,

• palenie papierosów,

• przestrzeganie zaleceń po zabiegu.

Z tego powodu przed każdym zabiegiem warto przeprowadzić konsultację ze specjalistą, który omówi dostępne opcje i zaproponuje najlepiej dopasowaną terapię na podstawie przeprowadzonego wywiadu.

Preparaty z kwasem hialuronowym przeznaczone do okolicy oczu

Preparaty te stosuje się u wybranych osób w celu zmniejszenia widoczności cieni pod oczami i drobnych zmarszczek w tej okolicy. W okolicy oczu, jak przy każdej procedurze, mogą wystąpić działania niepożądane, np. obrzęk lub zasinienie, a o kwalifikacji do zabiegu decyduje lekarz. Warto jednak pamiętać, że efekty zabiegu mogą się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji organizmu, co oznacza, że u jednych pacjentów mogą być silniej widoczne niż u innych. Podobnie jak w przypadku innych zabiegów omawianych w artykule, skuteczność tych preparatów zależy od odpowiedniej kwalifikacji pacjenta oraz omówienia oczekiwanych efektów i możliwości ich osiągnięcia.